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6月はひたすら走る!

タイトル通り、今月はとにかく走れるだけ走ろうと思っています。



スピードは二の次にして、長い距離をちゃんと走れる足を作りたい。



あとは体重管理も真剣にやる!


そんなに食べているつもりはないのに、


結構な距離を走っているはずなのに、



体重が全く減らない!



速く走れなかったり、疲労が出やすいのは体重が原因の一つかもしれないので、落としたいのに、全然落ちない!!!



でも食べないと走れないし。。。



食べるものと時間を考えて、できれば4kg減を達成したい!




できるかなぁ。。。自信は、、、ない!

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